WELLNESS
Sueño · estrés · recuperación · hábitos
E
EFECTO PLACEBOWellness · Deportes · Nutrición · Biohacking
LA CIENCIA COMO PROTAGONISTA.
Vivimos en una época donde la información abunda. Nos rodean datos que no sabemos con certeza de dónde salen o si aplican a nosotros.
Con el objetivo de disminuir ese ruido, cada semana te compartimos un dato curioso basado en un estudio científico que nos interesa, en un formato fácil de leer y entender.
PARA LOS QUE QUIEREN SABER QUÉ DICE LA CIENCIA.
Una mirada más crítica sobre lo que consumimos.
Si te interesa el wellness, entrenás, cuidás lo que comés o simplemente te gusta entender qué hay detrás de los datos que aparecen todos los días, probablemente encuentres algo interesante acá.
Efecto Placebo no tiene cara a propósito. Este proyecto tiene como objetivo la divulgación científica. El protagonismo no pasa por quien está escribiendo estas líneas, sino por el contenido que te llega a tu inbox una vez por semana.
Cada edición que recibís es un estudio en el que te resumimos lo que encontró. Siempre con el link al original.
Cómo trabajamos
DEL ESTUDIO CIENTÍFICO A TU INBOX.
01
Seleccionamos
Encontramos investigaciones que creemos que te pueden parecer interesantes.
02
Analizamos
Leemos el estudio original y resumimos sus resultados.
03
Traducimos
Lo convertimos en una lectura clara, breve y útil.
04
VERIFICÁS
Siempre te dejamos el paper original para que chequees cuando quieras.
Cuatro áreas, preguntas infinitas
LO QUE NOS DA CURIOSIDAD.
DEPORTES
Running · fuerza · performance · recuperación
NUTRICIÓN
Proteína · carbohidratos · metabolismo · suplementos
BIOHACKING
Wearables · sauna · frío · gadgets de salud
Leé lo que hacemos.
Y si te gusta cómo contamos la ciencia, recibí una nueva investigación cada semana.
Próximas ediciones
Nutrición
¿Cuánto mejora la creatina tu fuerza?
Deportes
¿Importa a qué hora entrenás?
Wellness
¿Hacen falta 10.000 pasos por día?
Biohacking
¿Sirven las duchas frías y los baños de hielo?
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